・ジャック・オー・ランタンおむすび ・鶏唐揚げ ・ピーマン＆玉葱唐揚げ ・ポテトサラダ ・ハート玉子焼き ・ブロッコリー ・お花ウィンナ
南瓜を使うと嫌がるので南瓜のないハロウィン(笑) ジャックランタンは玉子チャーハンとブロッコリーの茎。 今の時期の南瓜は蒸すだけで美味しいのに…。
