■モチ上げ

ふくらはぎや二の腕をチビズにペシペシされながら
「肉肉～プルプル～～～」と言われているSHINOです orz

踏み台昇降と極々軽いストレッチを再開して４週間。
サイズ晒してモチ上げ。

別にね、晒すのがスンゲー恥ずかしいサイズとは思ってない。
# スンゲー恥ずかしくはないよ。フツーに恥ずかしいだけだよw
大体アイドルのサイズと比べちゃイケマセンよ。
わたしゃ一般の40オンナっすから(笑)

身長159cm
体重57.4kg→55.4kg(-2kg)
体脂肪率29.4%→27.3%(-2.1%)
UB72cm
(バストは授乳中なので普通サイズ。でも授乳中でこのサイズかよwwwというサイズなので
流石に晒す気にはなれない。普段貧乳なので授乳中で普通。コレが精一杯wなのでUB)
W67cm→62cm(-5cm)
H87cm→83cm(-4cm)
BMI22.7→21.9

こんな感じ。産後だしー、まだ妊娠前サイズに戻ってないので
これでもわりとスルスル落ちてる方だと思う。
スタートが４月末でバースディ&ゴールデンウィークがあったしね。
体重はベストペース。
40歳超したら１ヶ月で2kg以上落としたらシワシミたるみの原因になるそうですよ。
１ヶ月4kgとか無茶してもいいのは20代前半までですからねっw

夏本番頃には何とか妊娠前以下の体重にするのが当面の目標。
体重より体型なのは解ってるけど取り敢えずは体重落とすトコから ^^;

えーっと、私のサイズを見たダイエッターの皆さん。
安心した人も
安心した人も
安心した人も
沢山でしょうが、
言っておきますが、私は子供６人も産んだ40オンナですからねっ！
私のサイズ見て安心してんじゃねぇよっ！www
で、もしかしているかもしれない私のサイズ見て焦ったお方。
お互い頑張りましょー(爆)

順調っぽいのに何故モチ上げって？
順調だから逆に気が緩む。
つかちょっと停滞期突入っぽい水平状態の体重グラフ。←レタスクラブの付録つけてるw